怒りの中にあるものdiary

人は、時として怒りを抱くことがある
そんな時、ある者は誰か（何か）のせいにし
ある者は自分を責め
ある者はまったく関係のない他人を巻き込み怒りをぶつける
それで何かが変わるのだろうか
怒りを持つことが悪いことではない
その根本とは何かを考えてみる
怒りの中に、悲しみや不安、恐れ…　そういう感情が隠れていないだろうか
怒りは自分の中にある　安らぎもまた、自分の中にある